Virtus kineziterapijski centar specijaliziran je za rehabilitaciju i trening. Naš pristup temelji se na kineziterapiji – ciljanim pokretima i individualno prilagođenim vježbama. Usmjereni smo na poboljšanje performansi, unapređenje zdravlja i povećanje kvalitete života.
Pokretom do zdravlja
Kineziterapijski centar Virtus nudi individualni pristup rehabilitacijskim procesima – za bolna akutna i kronična stanja, pripremu i oporavak nakon operacije. Kineziterapija je terapijski pristup koji koristi pokret kao glavno sredstvo liječenja.
Grupni fitnes treninzi organizirani su za najviše 5 polaznika slične fizičke spreme. Najveću pažnju pridajemo treningu jakosti i kardiorespiratornoj izdržljivost – dvije ključne komponente koje su povezane s dugovječnosti i zdravljem. Kroz DNS (dinamičku neuro-mišićnu stabilizaciju) radimo na posturi djece i odraslih.
Naš način rada temelji se na stručnosti, sigurnosti i personaliziranom pristup za povratak pokretu, boljoj fizičkoj formi, kvalitetnijem životu i zdravlju.
Stručni tim
Naš tim sastoji se od stručnjaka koji će se pobrinuti za Vaše tijelo.
Lucija Štrmelj je aktivna zadarska sportašica, ujedno i osnivačica Kineziterapijskog centra Virtus. Bogatu sportsku karijeru je gradila kao uspješna košarkašica i Hrvatska reprezentativka.
U svom bogatom sportskom životu se okušala i u trčanju te triatlonu.
Nakon završene srednje škole, za Luciju je logičan izbor bio studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Kroz studij je stjecala iskustvo kao trener u dječjoj univerzalnoj sportskoj školi te kroz volonterski rad s djecom s posebnim potrebama.
Lucija ima dugogodišnje iskustvo rada u kineziterapiji te završene brojne edukacije (Emmett terapija, Dinamična neuromišićna stimulacija - DNS, Tendinopatija donjih ekstremiteta, Kettlebell, Edukacije kondicijske pripreme sportaša na temu pliometrija, balistički trening, trening jakosti...).
U svom bogatom sportskom životu se okušala i u trčanju te triatlonu.
Nakon završene srednje škole, za Luciju je logičan izbor bio studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Kroz studij je stjecala iskustvo kao trener u dječjoj univerzalnoj sportskoj školi te kroz volonterski rad s djecom s posebnim potrebama.
Lucija ima dugogodišnje iskustvo rada u kineziterapiji te završene brojne edukacije (Emmett terapija, Dinamična neuromišićna stimulacija - DNS, Tendinopatija donjih ekstremiteta, Kettlebell, Edukacije kondicijske pripreme sportaša na temu pliometrija, balistički trening, trening jakosti...).
Daniel je diplomirao na Zdravstvenom veleučilištu u Zagrebu te je stekao zvanje stručni prvostupnik fizioterapije ( bacc.physioth.). Nakon završetka studia nastavio se educirati na polju fizioterapije a također i rekreacijskog treninga. Završio je broje edukacije: Bowen terapija, Emmett terapija, DNS (dinamička neuromišića stabilizacija) te Fitness učilište gdje stječe zvanje fitnes trenera, u svrhu proširivanja znanja o pokretu i treningu. Kroz radni staž je usavršio spomenute tehnike te stjecao radno iskustvo. Daniel je kroz osnovno školsko i srednjoškolsko obrazovanje trenirao rukomet i odlazio na brojna natjecanja. Danas je to zamijenio planinarenjme i boravkom u prirodi. U Virtus centru provodi navedene terapijske tehnike, rekreacijske treninge te rehabilitacije.
Maris je diplomirala na Kineziološkom sveučilištu u Zagrebu usmjerenje kineziterapije te stekla zvanje magistar kineziologije ( mag.cin.). Tokom studija je radila sa djecom u grupnom radu te sa odraslom populacijom kroz rekreaciju. U Virtus centar je došla odmah pri završetku studija kako bi stegla novo znanje i radno iskustvo. Od malih nogu pa do studija je trenirala veslanje te sudjelovala na brojnim natjecanjima. Usmjerenje koje je odabrala na fakultetu pokazalo se da je Virtus centar odličan korak naprijed u nadogradnji znanja i iskustva. Završila je DNS (dinamička neuromišićna stabilizacija) edukaciju.
U Virtusu sam počeo vježbati zbog problema s kukom i operacije koja me čeka. Već nakon tri individualna treninga osjetio sam olakšanje i smanjenje boli. Manje šepam i duže izdržim dan na nogama. Lucijin je pristup profesionalan i stručan: prati što radim, ispravlja i sugerira kako što bolje izvesti pojedinu vježbu te prilagođava vježbe prema potrebi. Atmosfera i prostor baš kakvi trebaju biti: radni, poticajni i, kad treba, opušteni! Svaka preporuka!
Educirani i stručni treneri koji paze što radiš, male grupe, ugodna atmosfera, čisti, uredan i sjajno uređen prostor! Treninzi izazovni i zanimljivi, a opet prilagodljivi različitim stanjima s kojima dolaziš. Uživancija od početka do kraja sata, toliko da sam malo tužna kada trening završi i jedva čekam sljedeći sat! Puno se radi na snazi, što nam je svima danas jako bitno,a sigurnost vježbača je na važnom mjestu!
Nedavno sam imala operaciju koljena te sam prije operacije išla na pripremu u Virtus ,a nakon operacije i na rehabilitaciju što mi je uvelike pomoglo da se brže oporavim,a sve to zahvaljujući Luciji i Danielu. Svakako za preporučiti
Moje iskrene preporuke za Virtus centar i njegovo osoblje koje je vrlo profesionalno i uslužno. Prostor je lijepo uređen, a grupe su od nekoliko ljudi što ne čini gužvu. Treneri su posvećeni svakom vježbaču te je atmosfera ugodna.💪
Stručno osoblje s profesionalnim i otvorenim pristupom. Posebna pohvala dobroj organizaciji u grupnim i individualnim treninzima. Preporuka za rehabilitaciju sportskih ozljeda
Meni je DNS pravo otkriće! Uz Antonelu sam naučila kako u nekoliko vježbi kroz disanje otkloniti bol izazvanu skoliozom, koja se obavezno javlja nakon određenih radnji (čišćenja, peglanja, dugog stajanja i sl.). Jako mi se svidio i Emmett! Tko bi rekao da tako lagani dodiri mogu biti tako učinkoviti 😮 Veliko hvala Antoneli što mi se posvetila i pomogla mi 💐
Ne znam koga bih više pohvalila, Luciju ili Antonelu. Odnos prema klijentu, stručnost, urednost prostora, sve je za čistu desetku 🔝
Kod Lucije treniram preko godinu dana i imam samo riječi pohvale. Trudi se prilagoditi trening osobi i stalno prati rade li se vježbe ispravno i po potrebi prilagođava. Atmosfera je opuštena, prostor super uređen, grupe su male pa svatko dobije potrebnu pažnju i cure imaju dar za rad s ljudima. Svake preporuke!
Rehabilitacija koljena nakon operacije uz ovako stručan tim je prošla bolje nego očekivano. Odličan rezultati koji sam uspjela postići uz njihovu pomoć je samo još jedan uspjeh koji mogu dodat na već izvanredan rad koji ostvaruju sa svojim klijentima.
Kompetentno, stručno i ljubazno osoblje. Svaka čast curama na individualnom pristupu prema svakom vježbaču i veliko hvala za sve korisne savjete.
Lucija i Antonela su vrlo stručne, profesionalne i ljubazne. Mislim da svatko može pronaći rješenje za svoje probleme i da te potiču da shvatiš važnost vježbanja. Za svaku pohvalu!
Mladi tim stručnih ljudi. Izvrstan i individualni pristup svakom korisniku njihovih usluga. Trenizi uz stručno vodstvo sa puno raznovrsnih rekvizita i nimalo monotonim vježbama. Uz još niz benefita......
Svakako preporučam svima koji na prirodan nacin nesto žele poduzeti za svoje zdravlje i tijelo!
Svakako preporučam svima koji na prirodan nacin nesto žele poduzeti za svoje zdravlje i tijelo!
Treninzi u malim grupama, prilagođeni potrebama svakog pojedinog člana. Ugodna atmosfera, profesionalan pristup te mogućnost rehabilitacije samo su još jedan veliki plus cijeloj priči 🙂
Vec duže vježbam kod trenerice Lucije i izuzetno cijenim njen rad kao i rad trenerice Antonele! Odgovara mi njihov način rada uvažavanje individualnosti svakog pojedinca. Trening je smislen i dobro koncipiran.
